ชื่อเรื่อง: หายปวดได้ ง่ายนิดเดียว

ผู้แต่ง: นายแพทย์ยุวพงศ์ สุทธินันท์

สำนักพิมพ์: อมรินทร์เฮลท์

เลขหมู่: RB127 ย753 2563

คอลเลคชั่น: หนังสือทั่วไปภาษาไทย

Peanut Review:
      พฤติกรรม วิถีชีวิต การทำงาน มักทำให้ปวดกล้ามเนื้อและข้อ หลายคนปล่อยอาการเหล่านี้ไว้ จนลุกลามสู่โรคร้ายแรงเพียงแค่เข้าใจ รู้จักบำบัดตนเองด้วยท่ากายภาพอย่างง่าย ก็จะทำให้อาการปวดหายได้